턱연골이란? 기능과 관리 방법 안내

턱연골 은 얼굴의 균형과 움직임에 중요한 역할을 하는 구조로, 턱관절과 함께 씹기, 말하기, 표정 등 다양한 기능을 담당해요.

특히 아래턱의 끝부분에 위치한 ‘이물결절(chin cartilage)’이나 관절과 연결된 연골조직은 턱의 움직임을 부드럽게 하며, 충격을 흡수해주는 중요한 조직이랍니다.

턱연골의 주요 기능

턱관절 보호
턱연골은 아래턱과 귀 근처에 있는 턱관절(TMJ: Temporomandibular Joint)을 보호하는 역할을 해요. 이 연골이 없다면 턱의 움직임이 딱딱해지고 통증이 생길 수 있어요.
안면 윤곽 형성
턱끝의 연골은 턱의 형태와 길이를 결정지어 외모에 큰 영향을 미쳐요. 이 부위의 구조는 턱선의 부드러움과 인상을 좌우하기 때문에 성형외과에서는 턱끝 연골을 이용한 윤곽 수술도 많이 진행돼요.
충격 완화 기능
턱을 움직일 때 발생하는 압력이나 충격을 흡수해 주는 것이 바로 연골이에요. 이 기능 덕분에 턱관절이 무리 없이 움직일 수 있어요.

턱연골에 문제가 생기면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있어요.

이런 증상은 과도한 턱 사용, 이갈이, 잘못된 자세, 스트레스 등이 원인이 될 수 있어요. 턱 연골은 연골 조직이기 때문에 외부 충격이나 반복적인 스트레스에 약할 수 있어 주의가 필요해요.

생활 습관 교정
장시간 턱을 괴거나 한쪽으로만 씹는 습관은 연골에 부담을 줘요. 양쪽 골고루 사용하고, 평소 턱에 무리가 가지 않도록 의식적으로 관리하는 것이 좋아요.
물리치료 및 도수치료
통증이 있을 경우 전문 병원에서 턱 관절 주변 연골을 부드럽게 해주는 도수치료나 전기 자극 치료가 효과적일 수 있어요.
보톡스 치료
턱 근육이 발달해서 연골에 무리가 가는 경우, 저작근 보톡스를 통해 부담을 줄이는 방법도 있어요.
턱교정 장치 사용
수면 중 이갈이나 턱의 비대칭 문제를 완화하기 위해 턱 스플린트나 나이트가드와 같은 교정 장치가 사용돼요.

최근에는 턱선과 턱끝의 라인을 정리하기 위해 수원치과추천 턱끝필러나 턱끝보형물 수술이 진행되며, 이 과정에서 턱연골 구조에 대한 정확한 이해가 필요해요. 연골의 위치와 두께에 따라 시술 방식이 달라질 수 있기 때문에 전문의의 진단이 반드시 선행되어야 해요.

턱연골은 작고 보이지 않는 부위지만 얼굴의 균형, 턱의 기능, 심미성에 깊이 관여하는 중요한 조직이에요.

평소 올바른 생활 습관을 유지하고, 턱에 무리가 가지 않도록 주의하는 것이 연골 건강을 지키는 핵심이에요.

턱관절 통증이나 턱 선의 변화가 느껴진다면, 정확한 검진을 통해 턱연골 이상 여부를 체크해보는 것이 좋아요.